如果把人体比作一个运转的公司 ，肾脏绝对是那个默默干活、任劳任怨的好员工。两个像拳头大小的肾脏 ，每天滤过和清洁的血液有200升 ，相当于10桶饮用水的量！并且 ，肾脏还有“轻伤不下火线”的特点。
肾脏不但有巨大的代偿功能 ，发生病变后症状往往非常隐匿 ，以至于被很多患者忽视 ，等恶化到了终末期 ，痛苦不堪。不过 ，还是有些蛛丝马迹提示您的肾脏需要“检修” ，不要忽视了肾脏发出的这些求救信号：
1.尿量变化
正常人每天排尿1000—2000毫升 ，平均1500毫升 ，无论是尿量变多还是变少 ，都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少 ，如果发现夜里要起来好几回 ，而睡前喝的水并不多 ，更要警惕肾脏病变。
2.尿性状改变
正常人的尿色是透明的浅黄色 ，如果喝水少或清晨第一次排尿 ，颜色稍深。如果尿色发红 ，或者尿中泡沫多 ，要注意去肾内科检查。
3.水肿
肾脏是人体代谢水的器官 ，肾不好 ，水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿 ，或者双脚、双腿浮肿 ，都要考虑肾脏的问题。
4.恶心、呕吐等消化道症状
肾脏病发展到终末期 ，会影响胃肠道功能 ，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状 ，因此有了这些表现 ，除了看消化科 ，还要注意排除肾脏病。
5.皮肤瘙痒
终末期的肾病患者 ，由于体内的尿素不能经尿液排出 ，会通过皮肤排泄 ，由此刺激皮肤 ；另外 ，身体内积累的毒素会导致周围神经病变 ，也会引起皮肤瘙痒。
以上肾脏病变的信号有的发生在早期 ，有的已经是晚期的表现 ，所以 ，光靠症状来判断自己肾脏是否健康是不行的。一定要重视体检 ，特别是老年人以及患有高血压、糖尿病、血尿酸异常等疾病的高危人群！
如果把人体比作一个运转的公司 ，肾脏绝对是那个默默干活、任劳任怨的好员工。两个像拳头大小的肾脏 ，每天滤过和清洁的血液有200升 ，相当于10桶饮用水的量！并且 ，肾脏还有“轻伤不下火线”的特点。
肾脏不但有巨大的代偿功能 ，发生病变后症状往往非常隐匿 ，以至于被很多患者忽视 ，等恶化到了终末期 ，痛苦不堪。不过 ，还是有些蛛丝马迹提示您的肾脏需要“检修” ，不要忽视了肾脏发出的这些求救信号：
1.尿量变化
正常人每天排尿1000—2000毫升 ，平均1500毫升 ，无论是尿量变多还是变少 ，都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少 ，如果发现夜里要起来好几回 ，而睡前喝的水并不多 ，更要警惕肾脏病变。
2.尿性状改变
正常人的尿色是透明的浅黄色 ，如果喝水少或清晨第一次排尿 ，颜色稍深。如果尿色发红 ，或者尿中泡沫多 ，要注意去肾内科检查。
3.水肿
肾脏是人体代谢水的器官 ，肾不好 ，水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿 ，或者双脚、双腿浮肿 ，都要考虑肾脏的问题。
4.恶心、呕吐等消化道症状
肾脏病发展到终末期 ，会影响胃肠道功能 ，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状 ，因此有了这些表现 ，除了看消化科 ，还要注意排除肾脏病。
5.皮肤瘙痒
终末期的肾病患者 ，由于体内的尿素不能经尿液排出 ，会通过皮肤排泄 ，由此刺激皮肤 ；另外 ，身体内积累的毒素会导致周围神经病变 ，也会引起皮肤瘙痒。
以上肾脏病变的信号有的发生在早期 ，有的已经是晚期的表现 ，所以 ，光靠症状来判断自己肾脏是否健康是不行的。一定要重视体检 ，特别是老年人以及患有高血压、糖尿病、血尿酸异常等疾病的高危人群！