药食同源：山中之药 ，药中之食
山药来源于薯蓣科多年生缠绕性草本植物薯蓣除去外皮的干燥根茎。
2023-02-24
空腹不能吃香蕉 ？有关空腹的真相一次说清楚！
什么是空腹 ？空腹不能吃什么 ？yl23455永利集团商学院五和医养堂为您解答！
2023-02-17
药食同源：新“瓜”！速看！
木瓜名列国家首批“药食同源”名单 ，果实富含19种氨基酸、18种矿物微量元素以及大量维生素C等成分。
2023-02-10
一日三餐怎么吃 ？八大饮食建议要收藏！
一日三餐怎么吃才能满足人体每日所需的营养呢 ？
2023-02-03
药食同源：红红“果果”过新年！
yl23455永利集团商学院小编提醒大家 ，山楂功擅助脾健胃 ，促进消化。
2023-01-27
最全春节饮食指南 ，赶紧收藏！
无论是参加家庭聚会、走亲访友、外出旅行等活动时 ，都要记得注意饮食安全和营养搭配。
2023-01-20
这些引起“四高”的危险食物要警惕！
包括高血压、高脂血症、高血糖、高体重（超重和肥胖）在内的“四高” ，已经成为全球冠心病死亡的主要原因！
2023-01-13
药食同源：“杏”它 ，小小一 ？芍箍 ？
金元时期医家张元素曾曰“杏仁除肺热 ，治上焦风燥 ，利胸隔气逆 ，润大肠气秘。”
2023-01-06
5种食物6种搭配 ，助你提升免疫力！
日常我们应该如何提升免疫力呢 ？yl23455永利集团商学院给您解答！
2022-12-30
药食同源：今天约个养生“菊”！
菊花晚开晚落 ，花中之最寿者也 ，故其益人如此。”说明菊花既有观赏价值 ，又有药用价值。
2022-12-23